コラム 健康なダイエットの基本 ~目標を立ててみよう!編~ 「体重を減らしたいけどなかなか減らない」「ダイエットは続かない」「何から始めたらいいのか分からない」などのお悩みは多くの方が感じたことがあるものではないでしょうか?この健康的なダイエットの基本シリーズではダイエットを始める前に知っておいてほ... 2025/8/29 コラムダイエット
コラム PFCバランスとは?《理想的なPFCバランスを解説》 PFCバランスとはたんぱく質・脂質・炭水化物の摂取比率のこと PFCという言葉は、三大栄養素のProtein(たんぱく質)、Fat(脂質)、Carbohydrate(炭水化物)の頭文字から由来しており、PFCバランスとはたんぱく質、脂質、炭... 2025/8/29 コラムダイエット
コラム 適正な脂質の摂取量 ◎適正な脂質の摂取量は?男女とも1日の摂取エネルギーのうち20~30%を占める量が目標量として設定されています。数字にすると、成人では1日に40~60g程度となります。日本人の食生活が欧米化するのに伴い、脂質の摂取量は増え続け、多くの人が気... 2025/8/5 コラムダイエット
イベント イベント開催のお知らせ📢 \今年も開催/サン薬局西新井店にて健康祭りを行います!今年のテーマは「バランスのいい食事」✨管理栄養士と食事のバランスについて学び、酷暑を乗り切りましょう🥵⛱💦イベント内の栄養講座にご参加の上、アンケートにご回答いただいた方に🥝ゼスプリのキ... 2025/8/1 イベント
採用 【管理栄養士】中途採用 サン薬局では、中途採用で管理栄養士を募集しています!管理栄養士同士で意見を交換しながら、新たな取り組みにも積極的にチャレンジしています。●業務内容メインは調剤事務業務になります。研修マニュアルに沿って丁寧に指導するので、未経験の方も安心🌟調... 2025/7/24 採用
コラム アスリートにとって重要な栄養素とは? 皆さんは、アスリートにとって重要な栄養素について考えたことはありますか?なんとなく思い浮かぶのが、「たんぱく質」という方も多くいらっしゃるのではないでしょうか。実は、たんぱく質以外にも、重要な栄養素がたくさんありますので、今日はその中から特... 2025/7/14 コラムスポーツ栄養